Sandrine CARRIER

 

Je suis Coach Neuro-comportementaliste en nutrition agréée Méthode Meer®.

 

J'accompagne les personnes dans la perte de poids durable, sans régime ni substitut ou médicament.

Je pars du principe que la solution se trouve dans la tête et non dans l'assiette.

Ce sont les tensions, les stress du quotidien (dont nous pouvons avoir conscience ou pas), qui vont dérégler notre métabolisme et nous pousser à manger plus ou à manger de mal (trop gras, trop salé, trop sucré).

 

Je travaille en séance individuelle et personnalisée (en cabinet ou en visio) et propose des clefs pour comprendre et défaire les mécanismes qui nous poussent à manger et/ou à stocker.

 

 Ce travail se fait sur 2 axes :

- comprendre les comportements alimentaires et réapprendre à manger selon notre vraie faim et notre satiété.

- repérer et gérer les tensions internes qui entraînent un dysfonctionnement de l'organisme et engendre le surpoids

 

Je propose donc aux personnes une 1ère séance où j'explique le principe de la méthode Meer et donne les 1ères clés pour comprendre pourquoi elles sont en surpoids et comment agir pour en sortir durablement.

Cette séance dure environ 1h30. Elle est à 80€ et n'engage à rien. C'est elles qui décideront par la suite de poursuivre ou non.

 

 

Tél : 06.70.40.50.91

Mail : s.carrier@methode-meer.com

​